Fromage

DELICIOUS PLANT-BASED CHEEZE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories179kcal / 100g
Protéines3.6g11.8% de l'énergie
Lipides16.1g53.0% de l'énergie
Glucides10.7g35.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.4g
Protéines
3.6g (11.8%)
Lipides
16.1g (53.0%)
Glucides
10.7g (35.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories179kcal
Protéines3.6g
Lipides16.1g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines7%
Lipides totaux25%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DELICIOUS PLANT-BASED CHEEZE apporte 179 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 16.1g de lipides et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodiumVitamin C