Formaggio
COTTAGE DOUBLES, PINEAPPLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie83kcal / 100g
Proteine6.8g36.2% dell'energia
Grassi1.5g8.0% dell'energia
Carboidrati10.5g55.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.8g
Proteine
6.8g (36.2%)Grassi
1.5g (8.0%)Carboidrati
10.5g (55.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie83kcal
Proteine6.8g
Grassi1.5g
Carboidrati10.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine14%
Grassi totali2%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 83 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, COTTAGE DOUBLES, PINEAPPLE offre un apporto di 83 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.8g di proteine, 1.5g di grassi e 10.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti