Queso
COTTAGE DOUBLES, PINEAPPLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías83kcal / 100g
Proteínas6.8g36.2% de la energía
Grasas1.5g8.0% de la energía
Carbohidratos10.5g55.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.8g
Proteínas
6.8g (36.2%)Grasas
1.5g (8.0%)Carbohidratos
10.5g (55.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías83kcal
Proteínas6.8g
Grasas1.5g
Carbohidratos10.5g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas14%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 83 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga30minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de COTTAGE DOUBLES, PINEAPPLE revela un aporte de 83 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.8g de proteínas, 1.5g de lípidos y 10.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes