Käse
COTTAGE DOUBLES, PINEAPPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien83kcal / 100g
Protein6.8g36.2% der Energie
Fett1.5g8.0% der Energie
Kohlenhydrate10.5g55.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.8g
Protein
6.8g (36.2%)Fett
1.5g (8.0%)Kohlenhydrate
10.5g (55.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien83kcal
Protein6.8g
Fett1.5g
Kohlenhydrate10.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein14%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 83 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COTTAGE DOUBLES, PINEAPPLE 83 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.8g Protein, 1.5g Fett und 10.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten