Formaggio
CINNAMON RAISIN LOW FAT COTTAGE CHEESE, CINNAMON RAISIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie75kcal / 100g
Proteine9.4g56.6% dell'energia
Grassi1.6g9.6% dell'energia
Carboidrati5.6g33.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.6g
Proteine
9.4g (56.6%)Grassi
1.6g (9.6%)Carboidrati
5.6g (33.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie75kcal
Proteine9.4g
Grassi1.6g
Carboidrati5.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine19%
Grassi totali2%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 75 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare18minuti
🧘♀️Yoga27minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CINNAMON RAISIN LOW FAT COTTAGE CHEESE, CINNAMON RAISIN contiene 75 kcal. Fornisce 9.4g di proteine, 1.6g di grassi e 5.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti