Queso
CINNAMON RAISIN LOW FAT COTTAGE CHEESE, CINNAMON RAISIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías75kcal / 100g
Proteínas9.4g56.6% de la energía
Grasas1.6g9.6% de la energía
Carbohidratos5.6g33.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.6g
Proteínas
9.4g (56.6%)Grasas
1.6g (9.6%)Carbohidratos
5.6g (33.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías75kcal
Proteínas9.4g
Grasas1.6g
Carbohidratos5.6g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas19%
Grasas totales2%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga27minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CINNAMON RAISIN LOW FAT COTTAGE CHEESE, CINNAMON RAISIN proporciona 75 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 1.6g de grasas y 5.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes