Fromage
CINNAMON RAISIN LOW FAT COTTAGE CHEESE, CINNAMON RAISIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories75kcal / 100g
Protéines9.4g56.6% de l'énergie
Lipides1.6g9.6% de l'énergie
Glucides5.6g33.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.6g
Protéines
9.4g (56.6%)Lipides
1.6g (9.6%)Glucides
5.6g (33.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories75kcal
Protéines9.4g
Lipides1.6g
Glucides5.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines19%
Lipides totaux2%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 75 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche18minutes
🧘♀️Yoga27minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CINNAMON RAISIN LOW FAT COTTAGE CHEESE, CINNAMON RAISIN contient au total 75 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.4g de protéines, 1.6g de graisses et 5.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients