Formaggio
BREAKSTONE'S, COTTAGE CHEESE & BLUEBERRY TOPPING, BLUEBERRY, BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie91kcal / 100g
Proteine8.2g37.6% dell'energia
Grassi1.8g8.3% dell'energia
Carboidrati11.8g54.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.8g
Proteine
8.2g (37.6%)Grassi
1.8g (8.3%)Carboidrati
11.8g (54.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie91kcal
Proteine8.2g
Grassi1.8g
Carboidrati11.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine16%
Grassi totali3%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 91 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BREAKSTONE'S, COTTAGE CHEESE & BLUEBERRY TOPPING, BLUEBERRY, BLUEBERRY offre un apporto di 91 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 1.8g di grassi e 11.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti