Queso
BREAKSTONE'S, COTTAGE CHEESE & BLUEBERRY TOPPING, BLUEBERRY, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías91kcal / 100g
Proteínas8.2g37.6% de la energía
Grasas1.8g8.3% de la energía
Carbohidratos11.8g54.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.8g
Proteínas
8.2g (37.6%)Grasas
1.8g (8.3%)Carbohidratos
11.8g (54.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías91kcal
Proteínas8.2g
Grasas1.8g
Carbohidratos11.8g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas16%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 91 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga33minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BREAKSTONE'S, COTTAGE CHEESE & BLUEBERRY TOPPING, BLUEBERRY, BLUEBERRY revela un aporte de 91 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.2g de proteínas, 1.8g de lípidos y 11.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes