Cheese - Speciality
Massimo's TVOROG Cottage Cheese 1kg
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie1960kcal / 100g
Proteine45g45.0% dell'energia
Grassi47.9g47.9% dell'energia
Carboidrati7.1g7.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale100.0g
Proteine
45g (45.0%)Grassi
47.9g (47.9%)Carboidrati
7.1g (7.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie1960kcal
Proteine45.0g
Grassi47.9g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia98%
Proteine90%
Grassi totali74%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 1960 kcal)
🏃♂️Corsa178minuti
🚴♀️Ciclismo223minuti
🚶♂️Camminare467minuti
🧘♀️Yoga700minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
JEYI M.2 NVME SSD to PCIe 4.0 x1 Adapter Card, 2280 SSD PCIE X1 Expansion Card for Desktop PC, PCI-E GEN4 16Gbps Full Speed SK1
3.63 USD
Microfiber Dusting Gloves - Stretchable & Breathable Cleaning Gloves, Non-Waterproof for Cars, Boats, RVs, Pools, Home, Kitchen
9.36 USD
Car Retainer Clips Door Panel Clips 30PCS Push Retainer Clips for Door Trim Panel Replacement Auto Accessories Panel Moulding C
5.34 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Massimo's TVOROG Cottage Cheese 1kg offre un apporto di 1960 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 45g di proteine, 47.9g di grassi e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti