Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)
Kashi Whole Health Ready To Eat Cereal Simply Maize 10.5oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie371kcal / 100g
Proteine7.8g8.3% dell'energia
Grassi3.4g3.6% dell'energia
Carboidrati83.3g88.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.5g
Proteine
7.8g (8.3%)Grassi
3.4g (3.6%)Carboidrati
83.3g (88.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie371kcal
Proteine7.8g
Grassi3.4g
Carboidrati83.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine16%
Grassi totali5%
Carboidrati30%
Equivalenti di attività (Per bruciare 371 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga133minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Kashi Whole Health Ready To Eat Cereal Simply Maize 10.5oz offre un apporto di 371 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.8g di proteine, 3.4g di grassi e 83.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti