Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)
Kashi Whole Health Ready To Eat Cereal Simply Maize 10.5oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien371kcal / 100g
Protein7.8g8.3% der Energie
Fett3.4g3.6% der Energie
Kohlenhydrate83.3g88.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.5g
Protein
7.8g (8.3%)Fett
3.4g (3.6%)Kohlenhydrate
83.3g (88.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien371kcal
Protein7.8g
Fett3.4g
Kohlenhydrate83.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein16%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 371 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Kashi Whole Health Ready To Eat Cereal Simply Maize 10.5oz 371 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.8g Protein, 3.4g Fett und 83.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten