Cereali
SUSTAINED ENERGY CEREAL, BLUEBERRY DATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie400kcal / 100g
Proteine12g14.0% dell'energia
Grassi10g11.6% dell'energia
Carboidrati64g74.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.0g
Proteine
12g (14.0%)Grassi
10g (11.6%)Carboidrati
64g (74.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie400kcal
Proteine12.0g
Grassi10.0g
Carboidrati64.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine24%
Grassi totali15%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SUSTAINED ENERGY CEREAL, BLUEBERRY DATE contiene 400 kcal. Fornisce 12g di proteine, 10g di grassi e 64g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti