Cereali
SEVEN SUNDAYS, UNSWEETENED BIRCHER MUESLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie421kcal / 100g
Proteine14g15.1% dell'energia
Grassi15.8g17.0% dell'energia
Carboidrati63.2g68.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.0g
Proteine
14g (15.1%)Grassi
15.8g (17.0%)Carboidrati
63.2g (68.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie421kcal
Proteine14.0g
Grassi15.8g
Carboidrati63.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine28%
Grassi totali24%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 421 kcal)
🏃♂️Corsa38minuti
🚴♀️Ciclismo48minuti
🚶♂️Camminare100minuti
🧘♀️Yoga150minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SEVEN SUNDAYS, UNSWEETENED BIRCHER MUESLI contiene 421 kcal. Fornisce 14g di proteine, 15.8g di grassi e 63.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti