Céréales
SEVEN SUNDAYS, UNSWEETENED BIRCHER MUESLI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories421kcal / 100g
Protéines14g15.1% de l'énergie
Lipides15.8g17.0% de l'énergie
Glucides63.2g68.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total93.0g
Protéines
14g (15.1%)Lipides
15.8g (17.0%)Glucides
63.2g (68.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories421kcal
Protéines14.0g
Lipides15.8g
Glucides63.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines28%
Lipides totaux24%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 421 kcal)
🏃♂️Course38minutes
🚴♀️Vélo48minutes
🚶♂️Marche100minutes
🧘♀️Yoga150minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SEVEN SUNDAYS, UNSWEETENED BIRCHER MUESLI contient au total 421 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14g de protéines, 15.8g de graisses et 63.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients