Cereal
SEVEN SUNDAYS, UNSWEETENED BIRCHER MUESLI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías421kcal / 100g
Proteínas14g15.1% de la energía
Grasas15.8g17.0% de la energía
Carbohidratos63.2g68.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.0g
Proteínas
14g (15.1%)Grasas
15.8g (17.0%)Carbohidratos
63.2g (68.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías421kcal
Proteínas14.0g
Grasas15.8g
Carbohidratos63.2g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas28%
Grasas totales24%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 421 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo48minutos
🚶♂️Caminar100minutos
🧘♀️Yoga150minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SEVEN SUNDAYS, UNSWEETENED BIRCHER MUESLI proporciona 421 kcal. Contiene 14g de proteínas, 15.8g de grasas y 63.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes