Cereali
PINEAPPLE & TOASTED COCONUT ANCIENT GRAIN BREAKFAST BOWL HOT CEREAL, PINEAPPLE & TOASTED COCONUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie377kcal / 100g
Proteine10.1g11.5% dell'energia
Grassi6.5g7.4% dell'energia
Carboidrati71g81.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.6g
Proteine
10.1g (11.5%)Grassi
6.5g (7.4%)Carboidrati
71g (81.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie377kcal
Proteine10.1g
Grassi6.5g
Carboidrati71.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine20%
Grassi totali10%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 377 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga135minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PINEAPPLE & TOASTED COCONUT ANCIENT GRAIN BREAKFAST BOWL HOT CEREAL, PINEAPPLE & TOASTED COCONUT offre un apporto di 377 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.1g di proteine, 6.5g di grassi e 71g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti