Céréales
PINEAPPLE & TOASTED COCONUT ANCIENT GRAIN BREAKFAST BOWL HOT CEREAL, PINEAPPLE & TOASTED COCONUT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories377kcal / 100g
Protéines10.1g11.5% de l'énergie
Lipides6.5g7.4% de l'énergie
Glucides71g81.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.6g
Protéines
10.1g (11.5%)Lipides
6.5g (7.4%)Glucides
71g (81.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories377kcal
Protéines10.1g
Lipides6.5g
Glucides71.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines20%
Lipides totaux10%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 377 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche90minutes
🧘♀️Yoga135minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PINEAPPLE & TOASTED COCONUT ANCIENT GRAIN BREAKFAST BOWL HOT CEREAL, PINEAPPLE & TOASTED COCONUT apporte 377 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.1g de protéines, 6.5g de lipides et 71g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients