Müsli
PINEAPPLE & TOASTED COCONUT ANCIENT GRAIN BREAKFAST BOWL HOT CEREAL, PINEAPPLE & TOASTED COCONUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien377kcal / 100g
Protein10.1g11.5% der Energie
Fett6.5g7.4% der Energie
Kohlenhydrate71g81.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.6g
Protein
10.1g (11.5%)Fett
6.5g (7.4%)Kohlenhydrate
71g (81.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien377kcal
Protein10.1g
Fett6.5g
Kohlenhydrate71.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein20%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 377 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PINEAPPLE & TOASTED COCONUT ANCIENT GRAIN BREAKFAST BOWL HOT CEREAL, PINEAPPLE & TOASTED COCONUT 377 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.1g Protein, 6.5g Fett und 71g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten