Cereali
PECAN CRANBERRY SPICE GRANOLA, PECAN CRANBERRY SPICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie387kcal / 100g
Proteine12.9g16.3% dell'energia
Grassi14.5g18.4% dell'energia
Carboidrati51.6g65.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale79.0g
Proteine
12.9g (16.3%)Grassi
14.5g (18.4%)Carboidrati
51.6g (65.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie387kcal
Proteine12.9g
Grassi14.5g
Carboidrati51.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine26%
Grassi totali22%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 387 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga138minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PECAN CRANBERRY SPICE GRANOLA, PECAN CRANBERRY SPICE offre un apporto di 387 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.9g di proteine, 14.5g di grassi e 51.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti