Céréales
PECAN CRANBERRY SPICE GRANOLA, PECAN CRANBERRY SPICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories387kcal / 100g
Protéines12.9g16.3% de l'énergie
Lipides14.5g18.4% de l'énergie
Glucides51.6g65.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total79.0g
Protéines
12.9g (16.3%)Lipides
14.5g (18.4%)Glucides
51.6g (65.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories387kcal
Protéines12.9g
Lipides14.5g
Glucides51.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines26%
Lipides totaux22%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 387 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche92minutes
🧘♀️Yoga138minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PECAN CRANBERRY SPICE GRANOLA, PECAN CRANBERRY SPICE apporte 387 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.9g de protéines, 14.5g de lipides et 51.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients