Cereal
PECAN CRANBERRY SPICE GRANOLA, PECAN CRANBERRY SPICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías387kcal / 100g
Proteínas12.9g16.3% de la energía
Grasas14.5g18.4% de la energía
Carbohidratos51.6g65.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total79.0g
Proteínas
12.9g (16.3%)Grasas
14.5g (18.4%)Carbohidratos
51.6g (65.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías387kcal
Proteínas12.9g
Grasas14.5g
Carbohidratos51.6g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas26%
Grasas totales22%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 387 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar92minutos
🧘♀️Yoga138minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PECAN CRANBERRY SPICE GRANOLA, PECAN CRANBERRY SPICE revela un aporte de 387 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.9g de proteínas, 14.5g de lípidos y 51.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes