Cereali
OVERNIGHT OATS, CINNAMON RAISIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie418kcal / 100g
Proteine14.6g16.7% dell'energia
Grassi14.6g16.7% dell'energia
Carboidrati58.2g66.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.4g
Proteine
14.6g (16.7%)Grassi
14.6g (16.7%)Carboidrati
58.2g (66.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie418kcal
Proteine14.6g
Grassi14.6g
Carboidrati58.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine29%
Grassi totali22%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 418 kcal)
🏃♂️Corsa38minuti
🚴♀️Ciclismo47minuti
🚶♂️Camminare100minuti
🧘♀️Yoga149minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di OVERNIGHT OATS, CINNAMON RAISIN contiene 418 kcal. Fornisce 14.6g di proteine, 14.6g di grassi e 58.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti