Céréales
OVERNIGHT OATS, CINNAMON RAISIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories418kcal / 100g
Protéines14.6g16.7% de l'énergie
Lipides14.6g16.7% de l'énergie
Glucides58.2g66.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.4g
Protéines
14.6g (16.7%)Lipides
14.6g (16.7%)Glucides
58.2g (66.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories418kcal
Protéines14.6g
Lipides14.6g
Glucides58.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines29%
Lipides totaux22%
Glucides21%
Équivalents d'activité (Pour brûler 418 kcal)
🏃♂️Course38minutes
🚴♀️Vélo47minutes
🚶♂️Marche100minutes
🧘♀️Yoga149minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de OVERNIGHT OATS, CINNAMON RAISIN contient au total 418 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.6g de protéines, 14.6g de graisses et 58.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients