Cereal
OVERNIGHT OATS, CINNAMON RAISIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías418kcal / 100g
Proteínas14.6g16.7% de la energía
Grasas14.6g16.7% de la energía
Carbohidratos58.2g66.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.4g
Proteínas
14.6g (16.7%)Grasas
14.6g (16.7%)Carbohidratos
58.2g (66.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías418kcal
Proteínas14.6g
Grasas14.6g
Carbohidratos58.2g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas29%
Grasas totales22%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 418 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo47minutos
🚶♂️Caminar100minutos
🧘♀️Yoga149minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de OVERNIGHT OATS, CINNAMON RAISIN proporciona 418 kcal. Contiene 14.6g de proteínas, 14.6g de grasas y 58.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes