Cereali
ORGANIC INSTANT OATMEAL, MAPLE BROWN SUGAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie395kcal / 100g
Proteine10.5g11.7% dell'energia
Grassi7.9g8.8% dell'energia
Carboidrati71g79.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.4g
Proteine
10.5g (11.7%)Grassi
7.9g (8.8%)Carboidrati
71g (79.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie395kcal
Proteine10.5g
Grassi7.9g
Carboidrati71.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine21%
Grassi totali12%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 395 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga141minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ORGANIC INSTANT OATMEAL, MAPLE BROWN SUGAR contiene 395 kcal. Fornisce 10.5g di proteine, 7.9g di grassi e 71g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti