Cereali
OAT MEAL INSTANT PORRIDGE, ALMOND
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie351kcal / 100g
Proteine8.1g9.4% dell'energia
Grassi6.8g7.9% dell'energia
Carboidrati71.6g82.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.5g
Proteine
8.1g (9.4%)Grassi
6.8g (7.9%)Carboidrati
71.6g (82.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie351kcal
Proteine8.1g
Grassi6.8g
Carboidrati71.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine16%
Grassi totali10%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 351 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare84minuti
🧘♀️Yoga125minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per OAT MEAL INSTANT PORRIDGE, ALMOND mostrano 351 calorie per 100g. Offre 8.1g di proteine, 6.8g di grassi totali e 71.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti