Cereal
OAT MEAL INSTANT PORRIDGE, ALMOND
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías351kcal / 100g
Proteínas8.1g9.4% de la energía
Grasas6.8g7.9% de la energía
Carbohidratos71.6g82.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.5g
Proteínas
8.1g (9.4%)Grasas
6.8g (7.9%)Carbohidratos
71.6g (82.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías351kcal
Proteínas8.1g
Grasas6.8g
Carbohidratos71.6g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas16%
Grasas totales10%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 351 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar84minutos
🧘♀️Yoga125minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de OAT MEAL INSTANT PORRIDGE, ALMOND muestra 351 calorías por 100g. Ofrece 8.1g de proteínas, 6.8g de grasas y 71.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes