Céréales
OAT MEAL INSTANT PORRIDGE, ALMOND
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories351kcal / 100g
Protéines8.1g9.4% de l'énergie
Lipides6.8g7.9% de l'énergie
Glucides71.6g82.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.5g
Protéines
8.1g (9.4%)Lipides
6.8g (7.9%)Glucides
71.6g (82.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories351kcal
Protéines8.1g
Lipides6.8g
Glucides71.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines16%
Lipides totaux10%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 351 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche84minutes
🧘♀️Yoga125minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de OAT MEAL INSTANT PORRIDGE, ALMOND indiquent 351 calories pour 100g. Ce produit offre 8.1g de protéines, 6.8g de lipides et 71.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients