Cereali
MIXED NUT WHOLE GRAIN ROLLED OAT CLUSTERS WITH HAZELNUTS, ALMONDS, BRAZIL NUTS, AND PECANS GRANOLA, MIXED NUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie500kcal / 100g
Proteine10.3g10.9% dell'energia
Grassi24.1g25.4% dell'energia
Carboidrati60.3g63.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.7g
Proteine
10.3g (10.9%)Grassi
24.1g (25.4%)Carboidrati
60.3g (63.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie500kcal
Proteine10.3g
Grassi24.1g
Carboidrati60.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia25%
Proteine21%
Grassi totali37%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)
🏃♂️Corsa45minuti
🚴♀️Ciclismo57minuti
🚶♂️Camminare119minuti
🧘♀️Yoga179minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MIXED NUT WHOLE GRAIN ROLLED OAT CLUSTERS WITH HAZELNUTS, ALMONDS, BRAZIL NUTS, AND PECANS GRANOLA, MIXED NUT contiene 500 kcal. Fornisce 10.3g di proteine, 24.1g di grassi e 60.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti