Céréales
MIXED NUT WHOLE GRAIN ROLLED OAT CLUSTERS WITH HAZELNUTS, ALMONDS, BRAZIL NUTS, AND PECANS GRANOLA, MIXED NUT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories500kcal / 100g
Protéines10.3g10.9% de l'énergie
Lipides24.1g25.4% de l'énergie
Glucides60.3g63.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.7g
Protéines
10.3g (10.9%)Lipides
24.1g (25.4%)Glucides
60.3g (63.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories500kcal
Protéines10.3g
Lipides24.1g
Glucides60.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie25%
Protéines21%
Lipides totaux37%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)
🏃♂️Course45minutes
🚴♀️Vélo57minutes
🚶♂️Marche119minutes
🧘♀️Yoga179minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MIXED NUT WHOLE GRAIN ROLLED OAT CLUSTERS WITH HAZELNUTS, ALMONDS, BRAZIL NUTS, AND PECANS GRANOLA, MIXED NUT contient au total 500 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.3g de protéines, 24.1g de graisses et 60.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients