Cereali
MAPLE OATS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie419kcal / 100g
Proteine19.4g21.9% dell'energia
Grassi12.9g14.5% dell'energia
Carboidrati56.4g63.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.7g
Proteine
19.4g (21.9%)Grassi
12.9g (14.5%)Carboidrati
56.4g (63.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie419kcal
Proteine19.4g
Grassi12.9g
Carboidrati56.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine39%
Grassi totali20%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 419 kcal)
🏃♂️Corsa38minuti
🚴♀️Ciclismo48minuti
🚶♂️Camminare100minuti
🧘♀️Yoga150minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MAPLE OATS contiene 419 kcal. Fornisce 19.4g di proteine, 12.9g di grassi e 56.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti