Cereal
MAPLE OATS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías419kcal / 100g
Proteínas19.4g21.9% de la energía
Grasas12.9g14.5% de la energía
Carbohidratos56.4g63.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.7g
Proteínas
19.4g (21.9%)Grasas
12.9g (14.5%)Carbohidratos
56.4g (63.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías419kcal
Proteínas19.4g
Grasas12.9g
Carbohidratos56.4g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas39%
Grasas totales20%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 419 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo48minutos
🚶♂️Caminar100minutos
🧘♀️Yoga150minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MAPLE OATS proporciona 419 kcal. Contiene 19.4g de proteínas, 12.9g de grasas y 56.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes