Céréales
MAPLE OATS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories419kcal / 100g
Protéines19.4g21.9% de l'énergie
Lipides12.9g14.5% de l'énergie
Glucides56.4g63.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.7g
Protéines
19.4g (21.9%)Lipides
12.9g (14.5%)Glucides
56.4g (63.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories419kcal
Protéines19.4g
Lipides12.9g
Glucides56.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines39%
Lipides totaux20%
Glucides21%
Équivalents d'activité (Pour brûler 419 kcal)
🏃♂️Course38minutes
🚴♀️Vélo48minutes
🚶♂️Marche100minutes
🧘♀️Yoga150minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MAPLE OATS contient au total 419 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 19.4g de protéines, 12.9g de graisses et 56.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients