Müsli
MAPLE OATS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien419kcal / 100g
Protein19.4g21.9% der Energie
Fett12.9g14.5% der Energie
Kohlenhydrate56.4g63.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.7g
Protein
19.4g (21.9%)Fett
12.9g (14.5%)Kohlenhydrate
56.4g (63.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien419kcal
Protein19.4g
Fett12.9g
Kohlenhydrate56.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein39%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 419 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MAPLE OATS enthält insgesamt 419 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 19.4g Protein, 12.9g Fett und 56.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten