Cereali
ISLAND COCONUT PROTEIN & FIBER HOT OATMEAL, ISLAND COCONUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie400kcal / 100g
Proteine20g22.2% dell'energia
Grassi12g13.3% dell'energia
Carboidrati58g64.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.0g
Proteine
20g (22.2%)Grassi
12g (13.3%)Carboidrati
58g (64.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie400kcal
Proteine20.0g
Grassi12.0g
Carboidrati58.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine40%
Grassi totali18%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ISLAND COCONUT PROTEIN & FIBER HOT OATMEAL, ISLAND COCONUT offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20g di proteine, 12g di grassi e 58g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti