Cereali
FRUIT + NUTS + SEEDS GLUTEN FREE OATMEAL, FRUIT + NUTS + SEEDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie400kcal / 100g
Proteine16.7g19.3% dell'energia
Grassi13.3g15.3% dell'energia
Carboidrati56.7g65.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.7g
Proteine
16.7g (19.3%)Grassi
13.3g (15.3%)Carboidrati
56.7g (65.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie400kcal
Proteine16.7g
Grassi13.3g
Carboidrati56.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine33%
Grassi totali20%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per FRUIT + NUTS + SEEDS GLUTEN FREE OATMEAL, FRUIT + NUTS + SEEDS mostrano 400 calorie per 100g. Offre 16.7g di proteine, 13.3g di grassi totali e 56.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti