Cereal
FRUIT + NUTS + SEEDS GLUTEN FREE OATMEAL, FRUIT + NUTS + SEEDS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías400kcal / 100g
Proteínas16.7g19.3% de la energía
Grasas13.3g15.3% de la energía
Carbohidratos56.7g65.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.7g
Proteínas
16.7g (19.3%)Grasas
13.3g (15.3%)Carbohidratos
56.7g (65.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías400kcal
Proteínas16.7g
Grasas13.3g
Carbohidratos56.7g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas33%
Grasas totales20%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga143minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de FRUIT + NUTS + SEEDS GLUTEN FREE OATMEAL, FRUIT + NUTS + SEEDS muestra 400 calorías por 100g. Ofrece 16.7g de proteínas, 13.3g de grasas y 56.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes