Céréales

FRUIT + NUTS + SEEDS GLUTEN FREE OATMEAL, FRUIT + NUTS + SEEDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines16.7g19.3% de l'énergie
Lipides13.3g15.3% de l'énergie
Glucides56.7g65.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.7g
Protéines
16.7g (19.3%)
Lipides
13.3g (15.3%)
Glucides
56.7g (65.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines16.7g
Lipides13.3g
Glucides56.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines33%
Lipides totaux20%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de FRUIT + NUTS + SEEDS GLUTEN FREE OATMEAL, FRUIT + NUTS + SEEDS indiquent 400 calories pour 100g. Ce produit offre 16.7g de protéines, 13.3g de lipides et 56.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium