Müsli
FRUIT + NUTS + SEEDS GLUTEN FREE OATMEAL, FRUIT + NUTS + SEEDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein16.7g19.3% der Energie
Fett13.3g15.3% der Energie
Kohlenhydrate56.7g65.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.7g
Protein
16.7g (19.3%)Fett
13.3g (15.3%)Kohlenhydrate
56.7g (65.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein16.7g
Fett13.3g
Kohlenhydrate56.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein33%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FRUIT + NUTS + SEEDS GLUTEN FREE OATMEAL, FRUIT + NUTS + SEEDS zeigen 400 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.7g Protein, 13.3g Fettgehalt und 56.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten