Cereali
FROSTED FLAKES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie393kcal / 100g
Proteine3.6g3.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati91.1g96.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.7g
Proteine
3.6g (3.8%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
91.1g (96.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie393kcal
Proteine3.6g
Grassi0.0g
Carboidrati91.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati33%
Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga140minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di FROSTED FLAKES contiene 393 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 0g di grassi e 91.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti