Céréales
FROSTED FLAKES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories393kcal / 100g
Protéines3.6g3.8% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides91.1g96.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.7g
Protéines
3.6g (3.8%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
91.1g (96.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories393kcal
Protéines3.6g
Lipides0.0g
Glucides91.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines7%
Lipides totaux0%
Glucides33%
Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche94minutes
🧘♀️Yoga140minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FROSTED FLAKES contient au total 393 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.6g de protéines, 0g de graisses et 91.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients