Cereali
FAMILIA, SWISS CRUNCH MUESLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie455kcal / 100g
Proteine12.7g14.6% dell'energia
Grassi21.8g25.0% dell'energia
Carboidrati52.7g60.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.2g
Proteine
12.7g (14.6%)Grassi
21.8g (25.0%)Carboidrati
52.7g (60.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie455kcal
Proteine12.7g
Grassi21.8g
Carboidrati52.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine25%
Grassi totali34%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 455 kcal)
🏃♂️Corsa41minuti
🚴♀️Ciclismo52minuti
🚶♂️Camminare108minuti
🧘♀️Yoga163minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di FAMILIA, SWISS CRUNCH MUESLI contiene 455 kcal. Fornisce 12.7g di proteine, 21.8g di grassi e 52.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti