Müsli
FAMILIA, SWISS CRUNCH MUESLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien455kcal / 100g
Protein12.7g14.6% der Energie
Fett21.8g25.0% der Energie
Kohlenhydrate52.7g60.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.2g
Protein
12.7g (14.6%)Fett
21.8g (25.0%)Kohlenhydrate
52.7g (60.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien455kcal
Protein12.7g
Fett21.8g
Kohlenhydrate52.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein25%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 455 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen108Minuten
🧘♀️Yoga163Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FAMILIA, SWISS CRUNCH MUESLI enthält insgesamt 455 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.7g Protein, 21.8g Fett und 52.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten