Céréales
FAMILIA, SWISS CRUNCH MUESLI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories455kcal / 100g
Protéines12.7g14.6% de l'énergie
Lipides21.8g25.0% de l'énergie
Glucides52.7g60.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.2g
Protéines
12.7g (14.6%)Lipides
21.8g (25.0%)Glucides
52.7g (60.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories455kcal
Protéines12.7g
Lipides21.8g
Glucides52.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie23%
Protéines25%
Lipides totaux34%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 455 kcal)
🏃♂️Course41minutes
🚴♀️Vélo52minutes
🚶♂️Marche108minutes
🧘♀️Yoga163minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FAMILIA, SWISS CRUNCH MUESLI contient au total 455 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.7g de protéines, 21.8g de graisses et 52.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients