Cereali
CLASSIC ROLLED PROTEIN OATS, CLASSIC
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie380kcal / 100g
Proteine20g23.3% dell'energia
Grassi8g9.3% dell'energia
Carboidrati58g67.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.0g
Proteine
20g (23.3%)Grassi
8g (9.3%)Carboidrati
58g (67.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie380kcal
Proteine20.0g
Grassi8.0g
Carboidrati58.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine40%
Grassi totali12%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 380 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga136minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CLASSIC ROLLED PROTEIN OATS, CLASSIC offre un apporto di 380 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20g di proteine, 8g di grassi e 58g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti