Müsli

CLASSIC ROLLED PROTEIN OATS, CLASSIC

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien380kcal / 100g
Protein20g23.3% der Energie
Fett8g9.3% der Energie
Kohlenhydrate58g67.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.0g
Protein
20g (23.3%)
Fett
8g (9.3%)
Kohlenhydrate
58g (67.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien380kcal
Protein20.0g
Fett8.0g
Kohlenhydrate58.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein40%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 380 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen90Minuten
🧘‍♀️Yoga136Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CLASSIC ROLLED PROTEIN OATS, CLASSIC 380 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20g Protein, 8g Fett und 58g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten