Cereal
CLASSIC ROLLED PROTEIN OATS, CLASSIC
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías380kcal / 100g
Proteínas20g23.3% de la energía
Grasas8g9.3% de la energía
Carbohidratos58g67.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.0g
Proteínas
20g (23.3%)Grasas
8g (9.3%)Carbohidratos
58g (67.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías380kcal
Proteínas20.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos58.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas40%
Grasas totales12%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 380 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga136minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CLASSIC ROLLED PROTEIN OATS, CLASSIC revela un aporte de 380 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20g de proteínas, 8g de lípidos y 58g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes