Cereali
CHOCOLATE FLAVORED INSTANT OATMEAL, CHOCOLATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie385kcal / 100g
Proteine7.7g8.7% dell'energia
Grassi6.4g7.2% dell'energia
Carboidrati74.4g84.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.5g
Proteine
7.7g (8.7%)Grassi
6.4g (7.2%)Carboidrati
74.4g (84.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie385kcal
Proteine7.7g
Grassi6.4g
Carboidrati74.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine15%
Grassi totali10%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 385 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga138minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHOCOLATE FLAVORED INSTANT OATMEAL, CHOCOLATE contiene 385 kcal. Fornisce 7.7g di proteine, 6.4g di grassi e 74.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti