Céréales
CHOCOLATE FLAVORED INSTANT OATMEAL, CHOCOLATE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories385kcal / 100g
Protéines7.7g8.7% de l'énergie
Lipides6.4g7.2% de l'énergie
Glucides74.4g84.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.5g
Protéines
7.7g (8.7%)Lipides
6.4g (7.2%)Glucides
74.4g (84.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories385kcal
Protéines7.7g
Lipides6.4g
Glucides74.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines15%
Lipides totaux10%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 385 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche92minutes
🧘♀️Yoga138minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CHOCOLATE FLAVORED INSTANT OATMEAL, CHOCOLATE contient au total 385 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.7g de protéines, 6.4g de graisses et 74.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients